FAMILY BALANS
Groepslessen Family Balans in Wateringen!
Family Balans
Family Balans is een verkwikkende yogales, doordrenkt met de kracht van Pilates, die afsluit met een kalmerende meditatie. De les biedt een dynamische mix van yogahoudingen en Pilates-oefeningen om zowel kracht als flexibiliteit te bevorderen. Geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus, brengt Family Balans niet alleen fysieke vitaliteit, maar ook innerlijke rust. Het is de perfecte gelegenheid voor families om samen te komen, te bewegen, te versterken en gezamenlijk te genieten van een welverdiend moment van ontspanning.
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
